Endlich ist es soweit: die Zwetschgenzeit hat begonnen. Eine meiner liebsten Obstsorten im Spätsommer/Herbst, da man mit Zwetschgen soviel leckeres machen kann. Egal ob Kuchen, Röster, Gebäck oder pur -…
Unsere Welt wird immer schneller, anspruchsvoller und belebter. Deshalb wird es umso wichtiger ein stabiles Stress- und Krisenmanagement für sich selbst zu entwickeln. Der Schlüssel zur Bewältigung schwieriger Situationen heißt:…
Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu und 2022 steht vor der Tür. Der Jahreswechsel ist zwar nichts ungewöhnliches, jedoch finde ich es immer wieder besonders. Das Ende eines…
Die goldene Jahreszeit - der Herbst - hat begonnen. Die Blätter färben sich langsam wieder in Gelb-, Orange- und Rottöne, Kastanien liegen auf der Straße und die Tage werden kürzer.…
Am Montag den 21. Juni 2021 ist es endlich soweit: Sommeranfang! Jedes Jahr freue ich mich schon im Oktober wieder auf den nächsten Sommer. Deshalb mache ich mir immer eine…
Was bedeutet Kreativität? Kreativität zielt darauf ab, etwas Neues hervorzubringen bzw. zu schaffen. Personen, die Leistungen vollbringen, welche neu oder anders interpretiert werden, sind kreativ. Kreativität ist somit nichts, was…
Wozu Schlafen? Der tägliche Schlaf ist für uns alle extrem wichtig für ein gesundes und vor allem glückliches Leben! Aber wieso eigentlich? Was nützen uns die Nächte? Körperliche Regeneration und…