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Read more about the article Zeit: Wieso sie uns oft davonläuft.

Zeit: Wieso sie uns oft davonläuft.

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:21. Januar 2022
  • Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit/Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Nichts ist in unserem Leben wertvoller als die Zeit. Denn diese ist nunmal begrenzt. Jede*r von uns hat eine gewisse Lebensdauer hier auf der Erde geschenkt bekommen, welche wir nutzen…

WeiterlesenZeit: Wieso sie uns oft davonläuft.
Read more about the article Jahreswechsel mit Plan

Jahreswechsel mit Plan

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:28. Dezember 2021
  • Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit/Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu und 2022 steht vor der Tür. Der Jahreswechsel ist zwar nichts ungewöhnliches, jedoch finde ich es immer wieder besonders. Das Ende eines…

WeiterlesenJahreswechsel mit Plan
Read more about the article Allein ist nicht gleich einsam. 5 Tipps gegen Einsamkeit.

Allein ist nicht gleich einsam. 5 Tipps gegen Einsamkeit.

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:13. Dezember 2021
  • Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit/Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

In unserem Leben kommen immer mal wieder Zeiten, in denen wir alleine sind. Nach einer Trennung, die erste eigene Wohnung oder eine Geschäftsreise - in einigen Situationen müssen wir Zeit…

WeiterlesenAllein ist nicht gleich einsam. 5 Tipps gegen Einsamkeit.
Read more about the article Meine Weihnachtsliste: Filme, Bücher & Musik.

Meine Weihnachtsliste: Filme, Bücher & Musik.

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:30. November 2021
  • Beitrags-Kategorie:Allgemein/Buch Tipps
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Weihnachten ist nicht nur für mich die schönste Zeit des Jahres. Sobald der 1. Advent endlich da ist, beginnt für mich die Einstimmung auf das Fest. Gewisse Filme, Bücher und…

WeiterlesenMeine Weihnachtsliste: Filme, Bücher & Musik.
Read more about the article Geschenkideen für Weihnachten 2021!

Geschenkideen für Weihnachten 2021!

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:20. November 2021
  • Beitrags-Kategorie:Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Wie jedes Jahr, tut sich spätestens Ende November bei allen die gleiche Frage auf: Was schenke ich meinen Liebsten zu Weihnachten? Deshalb möchte ich dir heute meine ultimativen Geschenkideen für…

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Read more about the article Schuldgefühle oder „fake guilts“?

Schuldgefühle oder „fake guilts“?

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:9. November 2021
  • Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit/Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Wir alle kennen sie und hassen sie zugleich: Schuldgefühle. Als Mensch ist es ganz normal Fehler zu machen - niemand ist perfekt! Deshalb kennt jede*r dieses Gefühl von Schuld. Jedoch…

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Read more about the article Zweifel – Dein Weg von der Ungewissheit zur Klarheit!

Zweifel – Dein Weg von der Ungewissheit zur Klarheit!

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:29. Oktober 2021
  • Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit/Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Die Ungewissheit ob unsere Entscheidungen richtig waren oder welche Optionen wir auswählen sollen beschäftigen uns tagtäglich. "Gehe ich über die rote Ampel?", "Esse ich lieber Schokolade oder einen Apfel?", "Welches…

WeiterlesenZweifel – Dein Weg von der Ungewissheit zur Klarheit!
Read more about the article Ein Wochenende in Dresden!

Ein Wochenende in Dresden!

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:24. Oktober 2021
  • Beitrags-Kategorie:Allgemein/Reisen
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

"Dresden ist wunderschön - muss man gesehen haben!" Diesen Satz habe ich in letzter Zeit sehr häufig von Bekannten & Freunden gehört und wollte mich deshalb selbst von der sächsischen…

WeiterlesenEin Wochenende in Dresden!
Read more about the article Herbst-Bucketlist 2021

Herbst-Bucketlist 2021

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:18. Oktober 2021
  • Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit/Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Die goldene Jahreszeit - der Herbst - hat begonnen. Die Blätter färben sich langsam wieder in Gelb-, Orange- und Rottöne, Kastanien liegen auf der Straße und die Tage werden kürzer.…

WeiterlesenHerbst-Bucketlist 2021
Read more about the article Schubladendenken: Lasse die Vorurteile hinter dir!

Schubladendenken: Lasse die Vorurteile hinter dir!

  • Beitrags-Autor:JanaM
  • Beitrag veröffentlicht:1. Oktober 2021
  • Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit/Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Wieso denken wir in Schubladen? Egal in welcher zwischenmenschlichen Alltagssituation, wir haben immer eine passende Schublade parat: Die gestresste Teilzeitmutter, den Obdachlosen auf der Straße oder ein klassischer Karrieremann. Bestimmt…

WeiterlesenSchubladendenken: Lasse die Vorurteile hinter dir!
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About me

Willkommen auf meinem Blog!

Ich bin Jana 21 Jahre jung & komme aus dem schönen Bayern. Ich schreibe hier über alle Themen, die mich beschäftigen: Achtsamkeit, Rezepte, Selbstliebe, Glaube, usw. Schön, dass du da bist & ich hoffe du findest Inspirationen!

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